El mango es un fruto tropical muy apreciado por su sabor dulce y su pulpa suave. Su origen se remonta al sudeste asiático, en especial a los bosques de la India. Más allá de ser una delicia para el paladar, esta fruta aporta múltiples beneficios a la salud. Los mangos maduros son ricos en vitamina A, potasio y magnesio, lo que los convierte en un alimento altamente nutritivo y digno de considerarse un superalimento. Su consumo regular favorece la reducción de los niveles de colesterol, gracias a su contenido de potasio, y además actúa como un digestivo natural debido a la presencia de enzimas semejantes a las de la papaya
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